¿Si quiero bajar de peso, debería dejar de comer tamales? Mantener un peso adecuado implica un equilibrio entre las calorías que consumes y las que quemas a través de la actividad física. Si ya estás en una situación de sobrepeso, entonces necesitas quemar más calorías de las que consumes diariamente. Los tamales, como cualquier alimento, … Leer más
Enseñar a un niño a atarse los zapatos es una responsabilidad de los padres, tutores o cuidadores, ya que se trata de una habilidad importante y útil que le brinda autonomía y confianza en sí mismo. A continuación, se presentan algunos pasos sencillos que pueden ayudar a enseñar a un niño a atarse los zapatos: … Leer más
Cómo lavar y desinfectar el tinaco de tu casa. Altavoz México. Te compartimos información importante y un video de Cofepris sobre cómo debes lavar tu tinaco.
Guía para desarrollar el autocontrol emocional de tus hijos. Enséñale a tu hijo o hija a controlar por sí mismo sus emociones, aprende con él.
Inteligencia emocional en niños, clave.