Si quiero bajar de peso, ¿debería dejar de comer tamales?

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Share this… Facebook Pinterest Twitter Whatsapp Messenger ¿Si quiero bajar de peso, debería dejar de comer tamales? Mantener un peso adecuado implica un equilibrio entre las calorías que consumes y las que quemas a través de la actividad física. Si ya estás en una situación de sobrepeso, entonces necesitas quemar más calorías de las que … Leer más